Инсульт — одно из самых опасных и коварных заболеваний, которое может случиться внезапно. Но хорошая новость в том, что во многих случаях его можно предотвратить, если вовремя позаботиться о своём здоровье.
Что действительно снижает риск инсульта:
- отказ от курения и алкоголя
- регулярная физическая активность
- контроль веса
- контроль артериального давления
- регулярные профилактические осмотры у врача
Даже небольшие, но постоянные шаги в сторону здорового образа жизни значительно уменьшают риски и помогают сохранить активность и хорошее самочувствие на долгие годы.
Берегите себя и своих близких — профилактика всегда лучше лечения!
Запишитесь на профилактический осмотр в нашу поликлинику и проверьте своё здоровье вовремя.